CUARESMA 2026. VIVIR LA CUARESMA Y CONVERTIR EL CORAZÓN. DOMINGOS DE CUARESMA

La Cuaresma son 40 días en los que podemos prepararnos para parecernos más a Jesús y vivir con alegría la fiesta más importante de los cristianos: la Pascua. Jesús dio su vida por nosotros porque nos ama y nos quiere cerca de Él. Nosotros podemos acercarnos a Él cambiando nuestro corazón, siendo mejores y amando como Él ama.                               

Comienza con el miércoles de Ceniza el 18 de febrero:

Lecturas Misa Aquí:

Os dejamos el Evangelio según San Mateo 6, 1-6. 16-18:

«Tu Padre, que ve en lo secreto, te lo recompensará»                          

                                                                   (Mt 6,6)

¿Qué celebramos? 

Es el inicio de la Cuaresma. Que nos pongan la ceniza en la frente es para recordarnos que nuestra vida un día se acabará y que las cosas materiales no son importantes.

¿Cómo lo podemos vivir en familia? 

1. Intentar, juntos, ser mejores cada día, allí donde vayamos. 

2. No contar a todo el mundo las cosas buenas que hacemos. 

3. Buscar un momento fijo cada día para rezar. 

4. No comprar dulces o caprichos y dar a Cáritas el dinero ahorrado

En cuaresma:

Actividad: Realiza el siguiente camino de cuaresma:

Lecturas Misa AQUÍ.

Os dejamos el Evangelio según San Mateo 4, 1-11:

«Al Señor, tu Dios, adorarás y a él solo darás culto»
                                                           (Mateo 4,10)

 Jesús se va al desierto a rezar y el demonio intenta convencerle de que puede apartarse de su misión y hacer las cosas como él quiera y no como Dios quiere. ¡Jesús gana!

¿Cómo lo podemos vivir en familia durante la semana? 

1. Rezar juntos cada día, aunque sean solo 5 minutos. 

2. Pensar si las cosas que hacemos o queremos son las cosas que le gustan a Dios. 

3. Tener una cajita, lápices y papeles para apuntar lo bueno que sabemos que le gusta al Señor, y ponerlo en la cajita.

ORACIÓN:

Querido amigo Jesús,

ayúdame a distinguir 

lo que está bien

de lo que está mal, a hacer las cosas 

como a ti te gusta. Amén

ACTIVIDAD: Aprende y colorea:

Cantamos "Las tentaciones"

                                     01/03/2026 

Lecturas II Domingo de cuaresma AQUÍ.

Osdejamos el Evangelio según San Mateo 17, 1-9:

«Este es mi Hijo, el amado, en quien me complazco. Escuchadlo»                                                                                       Mateo 17,5

El Evangelio de hoy... Jesús sube con sus mejores amigos a la montaña y se muestra como Dios. Cuando Pedro propone quedarse allí, se oye la voz del Padre que dice que debemos escucharle.

¿Cómo lo podemos vivir en familia durante la semana? 

1. Leyendo la Biblia a la hora de rezar. 

2. Ser cercanos con los demás, escuchándolos cuando nos cuenten algo y prestando atención a lo que nos digan. 

3. Cuando tengamos un problema o nos enfademos, pensar: ¿qué me diría Jesús en esta situación?, y escuchar nuestro corazón.

ORACIÓN:

Querido amigo Jesús,

Tu nos acompañas siempre.

Ayúdame a escucharte

a confiar siempre en Ti. Amén.

ACTIVIDAD: aprende y colorea:

Cantamos "La transfiguración de Jesús"

                                          08/03/2026

Lecturas misa AQUÍ:

Os dejamos el Evangelio según San Juan 4, 5-42:

«En aquel pueblo muchos samaritanos creyeron en él por el testimonio que había dado la mujer» 

                                                     Juan 4,39

Judíos y samaritanos no eran ami gos, pero a Jesús eso no le impor ta. Él le dice a la samaritana que es el Mesías. Ella cree y comparte con todos esta buena noticia.

¿Cómo lo podemos vivir en familia durante la semana? 

1. Compartid con los amigos que ir a catequesis es genial e invitadlos a venir. 

2. Esta semana proponte hablar (y escuchar) a una persona con la que normalmente no hablarías, porque no es amiga. Haz como Jesús.

ORACIÓN:

Querido amigo Jesús,

Tu nos enseñas y nos conoces.

Dame de tu agua viva.

Ayúdame a buscarte 

cuando me sienta vacía. Amén

ACTIVIDAD: Aprende y colorea:

Cantamos "Jesús es Hombre y Dios"

                                                 15/03/2026 

Lecturas Misa AQUÍ.

Os dejamos el Evangelio según San Juan 9, 1-41:

«Ve a lavarte»

              Juan 9,7

Jesús abre los ojos al ciego y los fariseos no creen, porque se sienten mejores que nadie. Jesús nos enseña a abrir los ojos, a darnos cuenta de que pecamos y a volver siempre a Él.

¿Cómo lo podemos vivir en familia durante la semana?

1. En el momento de rezar, pedir perdón a Dios por las cosas que no hacemos bien e intentar cada día no cometer pecados.

2. Arrepentirnos de todo corazón. Los adultos y los que ya habéis hecho la Primera Comunión podéis ir al sacramento de la Confesión, que nos limpia de nuestros pecados.

ORACIÓN:

Querido amigo Jesús,

Tu nos amas e iluminas.

Abre mis ojos

para que pueda ver

con los ojos del corazón. Amén.

ACTIVIDAD: Aprende y colorea:

Cantamos "Andando de tu mano"

22/03/2026

Lectura Misa AQUÍ:

Os dejamos el Evangelio según San Juan 11, 1-45:

«Si crees verás la gloria de Dios»
                                         Juan 11,40

En el Evangelio de hoy, Jesús resucita a Lázaro para dar gloria a Dios. Muchas veces no entendemos las cosas malas que pasan, pero, si confiamos en Jesús, entenderemos que todo es para bien.

¿Cómo lo podemos vivir en familia durante la semana?

1. En la oración en familia, pensar si confiamos en Jesús y si tenemos fe en su resurrección.

2. Escribir en un papel y poner en la cajita que preparamos el 1er Domingo de Cuaresma aquello que nos preocupa. ¿Qué puedes hacer mejor a partir de hoy? Dile a Jesús, cada día y con todo tu corazón: Ocúpate Tú.

ORACIÓN:

Querido amigo Jesús,
Ayúdame a cambiar
y a vivir mejor cada día. Amén.

AMAR Y PERDONAR. IV DOMINGO TO-A

Lecturas Misa AQUÍ.

Os dejamos El Evangelio según San Mateo 5, 17-37:

MEDITAMOS:

Jesús habló en su tiempo a sus discípulos y lo mismo nos dice hoy a nosotros:

Todo el que odie y se enoje contra un hermano es digno del juicio, como quien le quita la vida al otro.

PARA VIVIR:

A Dios no podemos ofrecerle nada si tenemos el corazón manchado con el desamor, hay que reconciliarse con el hermano, primero.

También, Jesús nos dice que digamos siempre la verdad. El maligno es el padre de la mentira y quien dice mentiras no puede ser amigo de Dios, porque Dios es la Verdad.

- Después de reflexionar el mensaje de Jesús vamos a ver que nos dice el "corazón reconstruido"

- Le damos una vuelta y todos los leemos:

        "El amor lo perdona todo y dice siempre la verdad"

ORACIÓN: 

Querido Dios,

te pedimos por cada uno de nosotros, 

Tu sabes qu,  a veces 

no hacemos ni decimos lo correcto, 

Ayúdanos a poner amor, perdón 

y solidaridad en nuestros corazones,

para que seamos buenos hijos tuyos. Amén.

ACTIVIDADES:

1. Lee o ve de nuevo el Evangelio. Después comenta con tus padres y catequistas las siguientes cuestiones:

AMAR Y PERDONAR

En esta ocasión la lectura del Evangelio de Mateo nos presenta a Jesús y su relación con la Ley. Del Mesías se esperaba que trajera la nueva Torá, su propia Torá. La Torá es el libro que contiene la Ley y la identidad del pueblo israelita.

Jesús viene a presentar una “nueva” Ley, basada ahora sobre la libertad; ahí radica la paradoja, una Ley para ser libres. Esa libertad, por tanto, tiene un contenido, una orientación, y por ello está en contradicción con todo lo que esclaviza. La “Torá del Mesías” es totalmente nueva, diferente, pero precisamente por eso “da cumplimiento” a la Torá de Moisés.

No se trata de abolir sino de dar cumplimiento, y este cumplimiento exige algo más y no algo menos de justicia, como Jesús dice a continuación: “Porque les digo que si el modo de obrar de ustedes no supera al de los letrados y fariseos, no entrarán en el reino de los cielos.”

Jesús viene a presentar cuatro grandes temas para ponerlos en cuestión; sobre la ofensa, el adulterio, el divorcio y respecto a los juramentos.

El Antiguo Testamento dice no matarás, no cometerás adulterio, no jurarás: si caemos en la cuenta, no todos son asesinos, pero en el interior del hombre hay ira, odio, violencia; no todos son adúlteros, sin embargo los pensamientos y relaciones de los hombres no buscan la continuidad y la fidelidad; no todos juran, pero si levantan falsos testimonios y no van con la verdad por delante.

Jesús comenzando su predicación sobre el homicidio, cita el libro del Éxodo donde se encuentran escritos los mandamientos, conocidos también como la Ley.

Las penas aquí señaladas guardan relación con la gravedad de la ofensa. El “sanedrín” o Consejo era el Tribunal Supremo de los judíos; y el “infierno de fuego” o Gehena era un valle situado al sur de Jerusalén, en el cual los israelitas habían sacrificado antiguamente víctimas humanas al dios Moloc y por este motivo, simbolizaba el lugar del castigo más grave.

Jesús presenta algo novedoso para ese momento: la reconciliación. No dijo si tú tienes algo contra tu hermano, sino si tu hermano tiene algo contra ti, como imponiendo con más dureza la necesidad de reconciliación. La cuestión del Sanedrín y del infierno del fuego aparece como advertencias. No nos olvidemos que hablamos de homicidio y luego de ira, la ira hace perder la objetividad y aún al sabio lo hace necio y no se trata sólo de no matar sino también de no querer matar, de no querer causar daño. Porque Jesús es el Intérprete eminente de la ley, quien le da el sentido más profundo.

Siguiendo con la lógica anterior sobre el homicidio, cuando Jesús habla de adulterio no se trata sólo de no cometer adulterio, sino también de no querer cometerlo. Hay que tener también un corazón limpio y desinteresado. El ejemplo de Jesús nos habla del corazón y no de la mirada.

En tiempos de Jesús, las autoridades religiosas daban permisión para divorciarse por cualquier motivo, no sólo por infidelidad. Ellos se excusaban diciendo que “estaba contemplado en la ley”, pero ése no era el espíritu de la Ley. Jesús dijo: Pero yo les digo que quien repudia a su mujer –salvo en caso de concubinato– la induce a adulterio, y quien se case con una divorciada comete adulterio. Más adelante en el libro de Mateo leeremos cuando Jesús explica que el divorcio no era parte del plan de Dios, sino que es consecuencia del pecado del hombre y la dureza del corazón del hombre.

El «cielo, la tierra y Jerusalén» eran fórmulas usadas para evitar jurar por Dios pero se referían a Él como se aclara en los versículos siguientes. Jesús sintetiza toda esa legislación en un sí…sí y no…no cuando corresponde, evitando las invectivas farisaicas al respecto. Es decir, que lleva el corazón de la cuestión de los juramentos, votos y promesas al lugar central: la credibilidad personal. La mejor manera de gozar de la credibilidad en el prójimo no es haciendo promesas irresponsables como suelen hacer los demagogos, sino diciendo la verdad.

• Contesta:
- ¿Qué dice Jesús respecto al perdón?
- ¿Qué debemos hacer cuando vamos a rezar o vamos a la misa?
- ¿Por qué es importante decir sí, cuando es sí; y no, cuando es no?
- ¿Cómo inicia el relato? ¿Qué dice Jesús que ha venido a hacer?
- ¿Cuál será la relación entre en cumplimiento de la Ley y el Reino de los Cielos?
- ¿Cuáles son los cuatro grandes temas que Jesús presenta en este relato?
- ¿Qué decía la Ley sobre el homicidio? ¿Qué dice Jesús? ¿Qué ejemplos presenta?
- ¿Qué decía la Ley sobre el adulterio? ¿Y qué dice Jesús? ¿Qué ejemplos presenta?
- ¿Qué decía la Ley sobre sobre el juramento? ¿Y Jesús que dice sobre ello? ¿Qué ejemplo nos presenta?
• El texto: Jesús les dice a sus discípulos que no vino a eliminar la Ley, sino a llevarla a su máximo sentido.
Va más allá de las reglas externas y pone el foco en:
- El corazón
- Las intenciones
- La coherencia entre lo que creemos y cómo vivimos


Ejemplos que da Jesús:
- No basta con “no matar”: también importa cómo trato al otro.
- No basta con “no ser infiel”: también cuenta lo que dejo crecer en mi interior.
- No basta con “decir la verdad a medias”: el cristiano es alguien confiable, que dice       “sí” cuando es sí.


Jesús no quiere cristianos que cumplan por miedo, sino personas transformadas por amor.


Comentamos:
¿Qué frases te llamaron más la atención?
¿Qué parte te resultó más difícil o incómoda?

• Reflexión: (Silencio breve)
Jesús habla de cosas muy actuales:
- El enojo que lastima
- El rencor
- La hipocresía
- La falta de coherencia
 Para reflexionar:

¿Soy la misma persona en la iglesia que con mis amigos o en redes?
¿Guardo rencor o enojo que termino descargando con otros?
¿Mis palabras generan confianza o confusión?


Jesús no señala con el dedo, invita a crecer.
Cantamos "El mandamiento del amor"
•  Oración: (espontánea o guiada)
Puedes proponer esta oración:

Jesús,
Tú no te conformas con lo superficial.
Mira mi corazón, incluso lo que no se ve.
Ayúdame a amar de verdad,
a perdonar,
a ser sincero/a,
y a vivir lo que digo creer.
Cambia mi interior,
para que mis acciones hablen de Ti. Amén.

También pueden decir una frase corta cada uno:
- “Jesús, enséñame a amar mejor”
- “Jesús, cambia mi corazón”
- “Jesús, ayúdame a ser coherente”

•  Interiorizo La Palabra de Dios:
En Silencio
Propuesta sencilla:

- Entrega a cada niño/a un papelito, que escriban:
  💓 Algo que necesitan cambiar por dentro (una actitud, una forma de reaccionar)
- Luego:
  💓 Lo doblan
  💓 Lo colocan a los pies de una cruz o una Biblia
  💓 Un momento de silencio
  Jesús quiere habitar tu corazón, no solo tus acciones.


•  Me comprometo:  A lo largo de la semana con algo concreto y posible:
Elige UNA acción:
- Pedir perdón a alguien
- Controlar una reacción de enojo
- Decir la verdad aunque cueste
- Ser más coherente en redes
- Tratar mejor a alguien que suelo ignorar

No mil propósitos, uno solo… y real.

2. Aprende y colorea:

3. Ve el Vídeo "Más que reglas" Después coméntalo con tus padres y catequistas:

4. Realiza el puzzle:

36LA LEY EN MANOS DE JESÚS ES "AMOR"_Anto 

Cantamos "Ante el Sagrario"

¡LA LEY EN MANOS DE JESÚS

ES EL AMOR!

VOSOTROS SOIS LA LUZ DEL MUNDO

LECTURAS MISA AQUÍ.

  Os dejamos el Evangelio según San Mateo 5, 13-16:

MEDITAMOS:

Jesús dijo a sus discípulos que ellos eran la sal de la tierra y la luz del mundo. También nos lo dice a cada uno de nosotros. Jesús nos llama a cada uno de nosotros por nuestro nombre. Y no lo hace para los más valientes o echados palante...

PARA LA VIDA:

Al decirnos lo mismo, tenemos un compromiso porque a veces no damos "sabor" ni somos "luz" nos da miedo muchas veces y nos escondemos. No somos valientes cuando hay dos peleando, o alguien hablando mal o haciendo algo indebido.

Jesús dice que seamos sal y luz, pero no para que nos digan cosas bonitas y nos pongamos por encima de los demás, sino para que la gente de alabanzas y gloria a Dios.

ORACIÓN:

Querido Dios,

"todo lo que haces es maravilloso.

Por todo eso te damos gracias,

enséñanos a ser siempre humildes 

yagradecidos"Amén.

ACTIVIDADES:

1. Lee o ve de nuevo el Evangelio. Después comenta con rus padres y catequistas las siguientes cuestiones:

• Contesta:
- ¿Qué debemos hacer los cristianos?
- Jesús quiere que los demás vean nuestras buenas obras ¿Para qué?
- Si soy un niño misionero ¿Qué debo hacer?
• El Texto: ): “Vosotros sois la sal de la tierra… Vosotros sois la luz del mundo…”
Claves para ayudarles a entender: 
 ¿Para qué sirve la sal? (dar sabor, conservar) 
 ¿Para qué sirve la luz? (iluminar, guiar, dar seguridad) 
 Jesús no dice “seréis”, dice “sois” → ya lo somos hoy. 
¿Qué palabra o frase te llamó más la atención?
• Reflexión: llevamos el texto a su vida diaria
 ¿En qué lugares de mi vida puedo ser “sal” y dar buen sabor? (familia, amigos, redessociales, escuela)
 ¿Qué cosas apagan mi luz?
 ¿Qué dones tengo que pueden iluminar a otros?


    Silencio breve para compartir…



• Oración: hablarle a Dios con libertad.
· Oración espontánea (frases cortas)
· O juntos: 


“Señor Jesús,
gracias porque confías en mí.
Ayúdame a no esconder mi luz
y a dar sabor al mundo con amor. Amén.”
• Interiorizo La Palabra de DSios: silencio con una imagen:
· Una vela encendida o una linterna
· Un pequeño recipiente con sal 


·  Pregunta interior:

¿Cómo me mira Jesús cuando me dice: ‘tú eres la sal de la tierra’?
• Me comprometo: Algo concreto y posible a lo largo de la semana:


· Ser amable con alguien difícil
· Defender a alguien que es ignorado
· Publicar algo positivo en redes
· Ayudar en casa sin que me lo pidan


   Cada niño/a puede completar: 


    “Esta semana voy a ser luz cuando…”

2. Aprende y colorea:

Hoy celebramos LA JORNADA DE MANOS UNIDAS. CAMPAÑA CONTRA EL HAMBRE

La Campaña de Manos Unidas, que celebra el próximo 8 de febrero su 67ª edición, es una oportunidad para reconocer a Cristo «presente en el que padece hambre», como señala el cardenal José Cobo, arzobispo de Madrid, en su mensaje para este 2026.

Recuerda el arzobispo de Madrid que Manos Unidas nació en Madrid de mano de un grupo de mujeres de Acción Católica y que la entidad invita a comprometerse y este año lo hace «poniéndonos delante de una simple cuchara».

Una imagen, afirma, que «nos habla de que con muy poco, podemos hacer mucho». Incluso desde la pobreza, continúa, se puede compartir. Basta estar dispuesto a ello, «sabiendo que Dios multiplicará nuestro pequeño gesto».

Lacra que hiere la dignidad

Con el lema Declara la guerra al hambre, se hace una llamada de manera urgente a movilizar la conciencia, la solidaridad y la fraternidad. Así, el cardenal José Cobo invita a discernir qué puede hacer cada uno «para acabar con el hambre; esa lacra que hiere la dignidad humana y contradice igualmente el designio de Dios».

En su mensaje hace ver las causas del hambre y como para combatirla hay que «trabajar por la justicia, por la promoción humana y por la paz».

El texto destaca el compromiso de Manos Unidas y su llamada a compartir desde lo poco. Para ello, invita a participar el viernes, 6 de febrero, en la jornada del Ayuno Voluntario. Un gesto en el que el arzobispo ve un camino para «acercarnos a lo que viven aquellos que cotidianamente no tienen lo suficiente para alimentarse». Con ello, «seremos sal y luz para el mundo».

Los proyectos de la Diócesis de Jaén son cuatro:

3. Ve el Vídeo "Luz en la lucha" Después coméntalo con tus padres y catequistas:

4. Realiza el puzzle:

35SOMOS PORTADORES DE LA LUZ DE jESÚS_Anto Cantamos "La sal y la luz"

EN EL EQUIPO DE FUTBOL DE LA FE

TODOS SOMOS IMPORTANTES

SOMOS SAL Y LUZ PARA LOS DEMÁS

PORQUE LLEVAMOS LA LUZ DE JESÚS